食卓のおんがく
ある日のレッスンで
すてきなお話を聞きました♡
「食事の時に音楽を流してるんです」
そう話してくれた生徒さん
好きな音楽をYouTubeから流してるだけなんですけどね、と話していましたが素敵な生徒さんご家族✨
1人で過ごす時間に音楽を流してることは、私にもありますが、私の場合は認知能力低下抑止のためでもあります、はい^^;
音楽で心と身体のリラックス
一人一人に性格があるように音楽の好みも人それぞれ
聞く音楽の種類によって心が穏やかになることもあれば、元気な気分になることも
音楽療法にはモーツァルトの楽曲、アイネ クライネ ナハトムジークが脳に良い影響を与えるという結果が出てます♪
音楽を上手に利用して生活の一部に自然な彩りがプラスされたら、心が豊かになるのは間違いないですね^_−☆
きょう、一日のどこかで優雅な音楽をながしてみませんか
あ、無理にクラシックを聴くこともないですからね
お好きなジャンルを聴くのが1番です(o´∀`o)ノ .•*¨*•.¸¸♬
今日も素敵な一日を
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